Escapada revitalizante

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Desde : 285 €

Código:048

Hace 30 años, Isabel abandonó el bullicio de su Madrid natal y apostó por especializarse en naturopatía, flores de Bach y medicina tradicional china. Desde entonces ha seguido investigando diversas técnicas para aumentar la vitalidad y el control del estrés.

Fue así como abrió este hermoso espacio en medio de la dehesa extremeña, rodeados de un entorno único para emprender un viaje, desde los conocimientos más ancestrales a la revolución cuántica, que nos guiarán en el camino de la recuperación del equilibrio físico, mental y emocional.

Nos alojaremos en un complejo rural formado por un grupo de casas independientes, hasta ahora sólo visitado por observadores de aves, senderistas, fotógrafos y amantes de la naturaleza. Entre todos los asistentes al curso, y guiados por Isabel, elaboraremos los platos que se consumirán durante el
taller, siguiendo recetas de cocina energética destinadas a mejorar la salud.

Itinerario

Día 1. Viernes

· 17.00 a 18.00 · Recepción y distribución de las habitaciones.
· 18.30 · Presentación del curso y participantes en la Majada.
· 19.30 · Salida hacia la Villa de Víctor para preparar la cena.
· 20.00 · Cena.
· 21.00 · Técnicas de autoconocimiento.

Día 2. Sábado

·8.30 · Movilización articular y Che Kung.
·9.00 · Preparación del desayuno.
·9.30 · Desayuno.
·10.30 · Consejos sobre alimentación equilibrada.
·11.30 · Parada, masaje che kung, efecto zumbido.
·12.00 · Claves energéticas de la alimentación.
·13.00 · Masaje che kung y equilibrio de los chakras.
·13.15 · Propiedades de distintos super alimentos.
·13.30 · Preparación comida.
·14.00 · Comida
·15.00 · Paseo tranquilo para disfrutar del paisaje.
·15.15 · Ejercicios de respiración y movilización dechakras.
·15.30 · Baño de bosque.
·15.45 · Parada y meditación en movimiento. Cone-xión con la tierra y activación del nervio vago.
·16.00 · Reanudamos paseo disfrutando de la florasilvestre del lugar.
·16.15 · Parada en la que se puede leer algún textoreferido al lugar y/o recogida de las sensacionesmientras regresamos.
(Si llueve, realizaremos una danza con música para la activación de los chakras)
·16.30 · Charla sobre el pH.
·17.30 · Masaje Che kung. “Test del limón”.
·18.00 · Lácteos y azúcar.
·19.30 · Preparación de la cena.
·20.00 · Cena.
·21.00 · Concierto de autor.

Día 3. Domingo

·8.30 · Movilización articular y Che Kung.
·9.00 · Preparación del desayuno.
·9.30 · Desayuno.
·10.00 · Técnicas de equilibrio y regeneración
energética.
·11.00 · Masaje Che Kung. Efecto zumbido.
·11.30 · Técnicas de equilibrio y regeneración
energética.
·12.30 · Práctica petición al Universo.
·13.00 · Paseo sensorial por la dehesa.
·14.30 · Preparamos comida.
·15.00 · Comemos.
·16.30 · Despedida.

Fin de los servicios.

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